• 2009-11-28_13-08-49 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2007-07-28_23-57-39 Lensahn Triathlon - 128.jpg
  • 2011-10-01_12-24-55 Deca Italy v John IMG_6999.jpg
  • 2007-05-27_08-10-48 Neulengbach Triathlon OrgaFoto- 114.JPG
  • 2010-07-31_12-55-52 Triathlon Lensahn Lauf 42.JPG
  • 260119_213644275341793_100000886666553_603739_4728435_n.jpg
  • 2011-10-10_00-07-51 Deca Italy v Daniel IMG_6730.jpg
  • 2010-10-02_16-46-44 Kajaktour Salza vB.jpg
  • 2010-05-14_07-52-50 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen - Bilder INet - Harald 2.jpg
  • 2010-07-31_12-55-35 Triathlon Lensahn Lauf 40.JPG
  • 2009-11-28_12-01-54 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2009-08-28_15-45-43 Slowenien double Ironman Murska Sobota.jpg
  • 2009-11-29_11-52-57 Palermo 24 Std Lauf v Monika.JPG
  • 2010-05-09_10-30-04 24 hLauf WM Brive FRA - Anreise - Monte Carlo -Monaco.JPG
  • 2009-04-24_09-22-51  Paddeltour von Regen nach Cham -Peter.jpg
  • 2011-10-02_15-28-23 Deca Italy v John IMG_7579.jpg
  • 2007-05-27_08-18-08 Neulengbach double Iron 306.JPG
  • 2010-07-31_07-35-42 Triathlon Lensahn Lauf 12.JPG
  • 2010-04-16_15-36-05 Paddeltour Inn - Gars nach Mühldorf -Georg.JPG
  • 2007-05-26_22-29-46 Neulengbach double Iron 254.JPG
  • 2009-04-24_08-32-45  Paddeltour von Regen nach Cham.jpg
  • 2010-07-31_23-44-42 Triathlon Lensahn Lauf 150.JPG
  • 2010-07-31_11-22-08 Triathlon Lensahn Lauf 25.JPG
  • 2007-07-28_14-53-30 Lensahn Triathlon - 378.JPG
  • 2007-05-25_20-30-38 Neulengbach double Iron 170.JPG
  • 248874_213647032008184_100000886666553_603789_6888466_n.jpg
  • 2011-10-09_22-09-09 Deca Italy v John IMG_9134.jpg
  • 2011-10-08_12-39-14 Deca Italy v Daniel IMG_6604.jpg
  • 2009-04-24_15-14-32  Paddeltour von Regen nach Cham.jpg
  • 2009-11-28_12-05-27 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2010-07-30_06-59-21 Triathlon Lensahn Schwimmen 28.JPG
  • dscn1766.jpg
  • 2010-04-17_13-05-32 Paddeltour Inn- Gars nach Mühldorf- v Harald.jpg
  • 2011-10-04_08-40-56 Deca Italy v John IMG_7863.jpg
  • 2010-05-14_10-06-33 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen.JPG
  • 2011-10-07_09-25-47 Deca Italy v John IMG_8542.jpg
  • 2011-10-06_14-40-53 Deca Italy v John IMG_8274A.jpg
  • 2011-10-01_12-54-04 Deca Italy v John IMG_7068.jpg
  • 2010-05-09_08-43-33 24 hLauf WM Brive FRA - Anreise - Frühstück Bordighera.JPG
  • 2010-07-31_07-33-00 Triathlon Lensahn Radfahren 149.JPG
  • 2007-05-26_10-05-36 Neulengbach Triathlon OrgaFoto- 100.JPG
  • 2010-07-29_19-49-18 Triathlon Lensahn Eröffnung 27.JPG
  • 2010-05-08_10-05-58 24 hLauf WM Brive FRA - Anreise - Desenzano - Vincenzo.JPG
  • 2009-08-28_15-51-07 Slowenien double Ironman Murska Sobota.jpg
  • 2010-05-13_17-34-59 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen.JPG
  • 2011-10-05_08-46-53 Deca Italy v John IMG_8096.jpg
  • 2010-05-15_16-41-45 24 hLauf WM Brive FRA - Rückreise - Lyon.JPG
  • 2010-07-30_10-05-46 Triathlon Lensahn Schwimmen 100.JPG
  • 2010-05-13_13-09-56 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen.JPG
  • 2009-11-28_21-04-55 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2010-07-31_11-50-59 Triathlon Lensahn Lauf 28.JPG
  • 2009-08-28_15-48-41 Slowenien double Ironman Murska Sobota.jpg
  • 2010-10-02_16-57-49 Kajaktour Salza vB.jpg
  • 2011-06-13_10-07-46 WM Neulengbach Double Ultra Triathlon Harlad -von Internet.JPG
  • 2007-05-26_22-29-30 Neulengbach double Iron 250.JPG
  • 2011-10-02_08-07-30 Deca Italy v John IMG_7239.jpg
  • dscn1784.jpg
  • 2010-10-03_12-15-37 Kajaktour Salza vB.jpg
  • 2010-07-31_14-55-57 Triathlon Lensahn Lauf 49 Bernadette Arneaud.JPG
  • 2011-10-01_12-43-46 Deca Italy v John IMG_7030.jpg
  • 2011-10-02_15-28-22 Deca Italy v John IMG_7578.jpg
  • 2011-10-05_15-57-53 Deca Italy v John IMG_8181.jpg
  • 2009-08-28_15-55-39 Slowenien double Ironman Murska Sobota.jpg
  • 2011-06-13_10-37-20 WM Neulengbach Double Ultra Triathlon Harlad -von Internet.JPG
  • 2010-07-31_07-32-14 Triathlon Lensahn Radfahren 147.JPG
  • dscn1778.jpg
  • 2010-07-30_06-58-37 Triathlon Lensahn Schwimmen 24.JPG
  • 2009-08-28_18-25-46 Slowenien double Ironman Murska Sobota.jpg
  • 2010-07-31_15-20-01 Triathlon Lensahn Lauf 73.JPG
  • 2007-05-26_13-23-23 Neulengbach Triathlon OrgaFoto- 144.JPG
  • 2011-10-08_12-40-08 Deca Italy v Daniel IMG_6606.jpg
  • 2009-11-29_11-52-00 Palermo 24 Std Lauf v Monika.JPG
  • 2010-05-13_13-25-36 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen.JPG
  • 2009-11-29_10-19-36 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2007-07-28_16-05-04 Lensahn Triathlon - 102.JPG
  • 2010-05-13_09-36-36 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen.JPG
  • 2011-10-10_00-23-37 Deca Italy v Daniel IMG_6742.jpg
  • 2010-10-03_12-26-26 Kajaktour Salza.jpg
  • 2010-05-13_13-19-11 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen.JPG
  • 2009-11-28_14-15-58 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2011-10-01_12-34-21 Deca Italy v John IMG_7010.jpg
  • 2011-10-01_11-53-37 Deca Italy v John IMG_6889.jpg
  • 2009-08-28_15-48-21 Slowenien double Ironman Murska Sobota.jpg
  • 2007-05-27_08-12-10 Neulengbach double Iron 300.JPG
  • 2010-07-31_23-52-26 Triathlon Lensahn Lauf 159.JPG
  • 2011-06-13_10-09-58 WM Neulengbach Double Ultra Triathlon Harlad -von Internet.JPG
  • 2009-08-28_15-47-47 Slowenien double Ironman Murska Sobota.jpg
  • 2009-11-28_12-47-55 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2009-04-23_17-37-05  Paddeltour von Regen nach Cham -Peter.jpg
  • 2007-05-26_19-54-49 Neulengbach Triathlon OrgaFoto- 158.JPG
  • 2007-05-26_09-09-25 Neulengbach Triathlon OrgaFoto- 128.JPG
  • 2011-06-13_10-39-04 WM Neulengbach Double Ultra Triathlon Harlad -von Internet.JPG
  • 2009-11-28_14-06-26 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2011-06-13_10-08-08 WM Neulengbach Double Ultra Triathlon Harlad -von Internet.JPG
  • 2010-07-31_07-35-30 Triathlon Lensahn Lauf 10.JPG
  • 2007-07-28_23-59-04 Lensahn Triathlon - 138.jpg
  • 2010-05-13_17-35-08 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen.JPG
  • 2011-10-06_15-07-07 Deca Italy v John IMG_8350A.jpg
  • 2010-10-03_12-15-41 Kajaktour Salza vB.jpg
  • 2011-10-01_12-58-11 Deca Italy 1080.jpg
Featured

2012-11-27

Für das nächste Jahr habe ich ein Megaprojekt geplant. Wenn alles klappt:

30 Ironman in 30 Tagen - every day one! (Triple Deca Ironman Italy)

zum "Aufwärmen" werde ich voraussichtlich einen Double-Ironman in Niederösterreich machen.

 

Derzeit bin ich aber immer noch in der Erholungsphase mit meinen Problemen am Fersenbein. Das ist eine eigene Geschicht, die ich aber bald abschließen  sollte, denn die Zeit drängt.

Auf der anderen Seite kann ich mir nun ein paar Kilo "anfressen", die mir dann vielleicht ein weinig Reserve geben.

Gemeldet bin ich, trainiert noch nicht.....

Keine Kommentare