• 2011-10-01_12-54-04 Deca Italy v John IMG_7068.jpg
  • 2011-06-13_10-37-20 WM Neulengbach Double Ultra Triathlon Harlad -von Internet.JPG
  • 2009-08-28_15-45-43 Slowenien double Ironman Murska Sobota.jpg
  • 2010-05-13_13-25-36 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen.JPG
  • 2007-07-28_23-57-39 Lensahn Triathlon - 128.jpg
  • 2010-10-03_12-15-37 Kajaktour Salza vB.jpg
  • 2009-11-28_13-08-49 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2010-05-09_10-30-04 24 hLauf WM Brive FRA - Anreise - Monte Carlo -Monaco.JPG
  • 2009-08-28_15-47-47 Slowenien double Ironman Murska Sobota.jpg
  • 2010-07-31_11-50-59 Triathlon Lensahn Lauf 28.JPG
  • 2010-07-31_23-52-26 Triathlon Lensahn Lauf 159.JPG
  • 2011-10-07_08-54-04 Deca Italy v John IMG_8432.jpg
  • 2007-05-26_19-54-49 Neulengbach Triathlon OrgaFoto- 158.JPG
  • 2009-11-29_11-52-57 Palermo 24 Std Lauf v Monika.JPG
  • 2009-11-29_10-19-36 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2010-10-02_16-46-44 Kajaktour Salza vB.jpg
  • 2009-08-28_15-48-21 Slowenien double Ironman Murska Sobota.jpg
  • 2011-10-02_08-07-30 Deca Italy v John IMG_7239.jpg
  • 2010-10-02_16-57-49 Kajaktour Salza vB.jpg
  • 2007-05-26_13-23-23 Neulengbach Triathlon OrgaFoto- 144.JPG
  • 2007-05-27_08-12-10 Neulengbach double Iron 300.JPG
  • 2010-07-30_06-58-37 Triathlon Lensahn Schwimmen 24.JPG
  • 2011-10-02_15-28-22 Deca Italy v John IMG_7578.jpg
  • 2009-11-28_12-01-54 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2010-10-03_12-15-41 Kajaktour Salza vB.jpg
  • 2010-07-29_19-49-18 Triathlon Lensahn Eröffnung 27.JPG
  • 2011-10-02_15-28-23 Deca Italy v John IMG_7579.jpg
  • 2009-04-24_08-32-45  Paddeltour von Regen nach Cham.jpg
  • 2010-10-03_12-26-26 Kajaktour Salza.jpg
  • 2009-08-28_18-25-46 Slowenien double Ironman Murska Sobota.jpg
  • 2007-05-26_22-29-30 Neulengbach double Iron 250.JPG
  • dscn1778.jpg
  • 2011-10-01_12-34-21 Deca Italy v John IMG_7010.jpg
  • 2010-05-15_16-41-45 24 hLauf WM Brive FRA - Rückreise - Lyon.JPG
  • 2011-10-01_12-43-46 Deca Italy v John IMG_7030.jpg
  • 2010-05-13_17-34-59 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen.JPG
  • 2010-07-31_23-44-42 Triathlon Lensahn Lauf 150.JPG
  • 2009-08-28_15-55-39 Slowenien double Ironman Murska Sobota.jpg
  • 2010-07-30_10-05-46 Triathlon Lensahn Schwimmen 100.JPG
  • 2010-07-31_14-55-57 Triathlon Lensahn Lauf 49 Bernadette Arneaud.JPG
  • 2011-10-08_12-39-14 Deca Italy v Daniel IMG_6604.jpg
  • 2010-05-14_07-52-50 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen - Bilder INet - Harald 2.jpg
  • 2010-07-31_07-35-42 Triathlon Lensahn Lauf 12.JPG
  • 2010-07-30_07-21-33 Triathlon Lensahn Schwimmen 43.JPG
  • 2007-07-28_23-59-04 Lensahn Triathlon - 138.jpg
  • 2011-10-10_00-23-37 Deca Italy v Daniel IMG_6742.jpg
  • 2007-05-25_20-30-38 Neulengbach double Iron 170.JPG
  • 2011-10-05_15-57-53 Deca Italy v John IMG_8181.jpg
  • 2010-07-31_15-20-01 Triathlon Lensahn Lauf 73.JPG
  • 2010-07-31_07-35-30 Triathlon Lensahn Lauf 10.JPG
  • 2011-06-13_10-08-08 WM Neulengbach Double Ultra Triathlon Harlad -von Internet.JPG
  • 2009-04-24_15-14-32  Paddeltour von Regen nach Cham.jpg
  • 2010-04-17_13-05-32 Paddeltour Inn- Gars nach Mühldorf- v Harald.jpg
  • 2010-10-02_16-24-41 Kajaktour Salza vB.jpg
  • 2009-11-28_14-15-58 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2011-10-01_12-24-55 Deca Italy v John IMG_6999.jpg
  • 2010-07-31_07-33-00 Triathlon Lensahn Radfahren 149.JPG
  • 248874_213647032008184_100000886666553_603789_6888466_n.jpg
  • 2007-05-27_08-10-48 Neulengbach Triathlon OrgaFoto- 114.JPG
  • 2011-10-01_12-58-11 Deca Italy 1080.jpg
  • 2010-07-30_10-04-29 Triathlon Lensahn Schwimmen 97.JPG
  • 2010-05-14_10-06-33 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen.JPG
  • 2009-04-23_17-37-05  Paddeltour von Regen nach Cham -Peter.jpg
  • 2009-11-29_10-19-44 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2007-07-28_16-05-04 Lensahn Triathlon - 102.JPG
  • 2007-05-26_09-09-25 Neulengbach Triathlon OrgaFoto- 128.JPG
  • 2010-04-16_15-36-05 Paddeltour Inn - Gars nach Mühldorf -Georg.JPG
  • 2009-11-28_12-05-27 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2007-05-26_22-29-46 Neulengbach double Iron 254.JPG
  • 2007-05-26_10-05-36 Neulengbach Triathlon OrgaFoto- 100.JPG
  • 2010-05-13_13-19-11 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen.JPG
  • 2011-10-06_15-07-07 Deca Italy v John IMG_8350A.jpg
  • 2011-10-09_22-09-09 Deca Italy v John IMG_9134.jpg
  • dscn1784.jpg
  • 2010-05-13_13-09-56 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen.JPG
  • dscn1760.jpg
  • 2007-05-27_08-18-08 Neulengbach double Iron 306.JPG
  • 2009-11-28_12-03-12 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2009-11-29_11-52-00 Palermo 24 Std Lauf v Monika.JPG
  • 2009-11-28_21-04-55 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2011-10-04_08-40-56 Deca Italy v John IMG_7863.jpg
  • 2009-11-28_14-06-26 Palermo 24 Std Lauf.JPG
  • 2011-10-06_14-40-53 Deca Italy v John IMG_8274A.jpg
  • 2011-10-05_20-06-57 Deca Italy v Daniel IMG_6526.jpg
  • 2010-07-31_07-32-14 Triathlon Lensahn Radfahren 147.JPG
  • 2010-07-30_06-59-21 Triathlon Lensahn Schwimmen 28.JPG
  • 2011-10-01_11-53-37 Deca Italy v John IMG_6889.jpg
  • 2010-07-31_11-22-08 Triathlon Lensahn Lauf 25.JPG
  • 260119_213644275341793_100000886666553_603739_4728435_n.jpg
  • 2011-06-13_10-07-46 WM Neulengbach Double Ultra Triathlon Harlad -von Internet.JPG
  • 2011-10-10_00-07-51 Deca Italy v Daniel IMG_6730.jpg
  • 2010-07-31_12-55-52 Triathlon Lensahn Lauf 42.JPG
  • 2011-06-13_10-39-04 WM Neulengbach Double Ultra Triathlon Harlad -von Internet.JPG
  • 2010-07-31_12-55-35 Triathlon Lensahn Lauf 40.JPG
  • 2010-05-13_17-35-08 24 hLauf WM Brive FRA - Rennen.JPG
  • 2011-10-05_08-46-53 Deca Italy v John IMG_8096.jpg
  • 2009-04-24_09-22-51  Paddeltour von Regen nach Cham -Peter.jpg
  • 2009-08-28_15-51-07 Slowenien double Ironman Murska Sobota.jpg
  • 2010-05-09_08-43-33 24 hLauf WM Brive FRA - Anreise - Frühstück Bordighera.JPG
  • 2007-07-28_14-53-30 Lensahn Triathlon - 378.JPG

2011 Deca Ironman Italy - Tag 09

Harald Day 09Tag 9: Michael Ward sagte...(engl.Sprichwort)“..back in the shitty little red bus“

for me, it's a nice bus...

Nacht: Ich habe Schweißausbrüche, alles nass. Heißhunger auf Schokolade, esse 1 Tafel.

Morgen: Es gießt!!! Und wie. Nur 7 cm Wasser im Zelt, der Rest rinnt nun durch meinen Graben ab. Panik, denn ich habe meine Regenhose nicht gefunden, ich esse 5 Croissant, Butter, Kekse – Junk! Im Platzregen richte ich alles zusammen, es ist 6:30 Uhr.

Wieder im Bus, durch Zufall entdecke ich die Regenhose. Ohne dieser bin ich in 10 min erfroren – uff!

Für heute leider keinen gutes Wetter vorhergesagt, also ganz schlecht für einen Warmduscher, der lieber in der Sonne läuft. Die Engländer sind aber Happy (Michael Wards, Dave Clamp)

Zufrieden wieder im Bus. Welcher Gegensatz, dieser Morgen und dann... habe den letzten Marathon genossen bei klarem Himmel mit Sterngewand. Bei eisigem Winde biegen sich die Schilfhalme und das Mondlicht schillert durch die buschigen Wipfel dieser. In einer Kurve bleibe ich stehen um etwas zu Dehnen und sage „Danke“. Eine Sternschnuppe zeigt sich am Himmelszelt.

Was war heute: Nach diesem fürchterlichen Beginn steigen wir nach 1 Std Schwimmen aus dem Wasser. (habe gerade die Ergebnisse angesehen – total Blödsinn!! Solange Endzeit ok ist bin i scho zfridn – nur net überfordern die Armen. Da sind bei einigen Personen Fehler, sehe ich jetzt (michael W. Ist lange vor mir im Ziel weil früher gestartet und er steht mit 23 Uhr23 in Liste!! Muss ich morgen doch noch mit so Unsinn mich abgeben). Es ist total trüb und kalt. Alles anziehen was wir haben beim Radfahren. Wir haben aber auch Glück. Es klärt auf und nach 1 Std fahren wir wieder etwas normaler. Viel Wind und eisig kalt. Ich habe heute keinen besonderen Einbruch. Nehme oft mal Malto und so. Es wird mir aber dennoch lange genug und ich bin froh zu wechseln. Habe gestern noch eine kleine eitrige Stelle operiert und kann heute super bequem sitzen – im Vergleich zu vorher.

Beim Laufen habe ich zuerst mal keine große Motivation und will nur genießen. Ich esse viel. Andrea ist über 1 Std vor mir und Michael einige Stunden zurück. Also, was solls. Ab der Hälfte, es ist stockfinster und wir sind nicht mehr viele, finde ich gefallen und Laufe.

Hermann, der Steirerbua, der dreht so richtig auf und kommt mit der 3 besten Zeit ins Ziel! Fährt unglaublich am Rad und quält sich, mit großer Unterstützung von Heidi, über den Marathon. Dave holt beim Laufen viel gegenüber Kim auf und macht heute schnellste Zeit (alle um 11:34 - 11:40)

Fühle mich relaxed und gehe gleich mal ins Bett und träume, dass ich mal am Rad mehr trainieren werde.

Die Frau vom Schweden Kari kommt zu Thomas mit einer Tafel Schoko und sagt: „Gib das bitte dem Harald, der braucht das“

Ingwer brennt nun fürchterlich im Mundbereich! (=entzündet!)

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.